DAL 1942 LA SQUADRA DI NUOTO DI BELLINZONA

Corsi per bambini/e - Livello 4

10 m dorso

I bambini sanno nuotare 10m a dorso mantenendo una buona posizione in acqua. È importante che le braccia tese ruotino continuamente e si immergano all'altezza delle spalle.

 

Tre cicli crawl senza respirazione laterale
I bambini sanno nuotare tre cicli a crawl con espirazione attiva. La testa rimane nel prolungamento della colonna vertebrale. Le braccia, tese o piegate, sono portate avanti sopra l'acqua in un movimento alternato. L'inspirazione non viene ancora considerata.

 

Capriola in avanti ed entrata in acqua
I bambini sanno eseguire una capriola in avanti da bordo vasca. Si immergono a testa avanti e terminano la capriola sott'acqua.

Corsi proposti

Corso nuoto bambini/e

Lunedì
ore 17:15-18:00
2° periodo

Dall’ambientamento al livello 10 del Kids Pass Swiss swimming.

25.01.2021 - 14.05.2021
dai 6 ai 15 anni
Bellinzona

Corso nuoto bambini/e

Lunedì
ore 18:15-19:00
2° periodo

Dall’ambientamento al livello 10 del Kids Pass Swiss swimming.

25.01.2021 - 14.05.2021
dai 6 ai 15 anni
Bellinzona

Corso nuoto bambini/e

Mercoledì
ore 16:15-17:00
2° periodo

Dall’ambientamento al livello 10 del Kids Pass Swiss swimming.

25.01.2021 - 14.05.2021
dai 6 ai 15 anni
Bellinzona

Corso nuoto bambini/e

Mercoledì
ore 17:15-18:00
2° periodo

Dall’ambientamento al livello 10 del Kids Pass Swiss swimming.

25.01.2021 - 14.05.2021
dai 6 ai 15 anni
Bellinzona

Corso nuoto bambini/e

Sabato
ore 11:00-11:45
2° periodo

Dall’ambientamento al livello 10 del Kids Pass Swiss swimming.

25.01.2021 - 14.05.2021
dai 6 ai 15 anni
Bellinzona

Corso nuoto bambini/e

Venerdì
ore 17:15-18:00
2° periodo

Dall’ambientamento al livello 10 del Kids Pass Swiss swimming.

25.01.2021 - 14.05.2021
dai 6 ai 15 anni
Bellinzona

Corso nuoto bambini/e

Venerdì
ore 18:15-19:00
2° periodo

Dall’ambientamento al livello 10 del Kids Pass Swiss swimming.

25.01.2021 - 14.05.2021
dai 6 ai 15 anni
Bellinzona

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